5月19日（日）13時~16時
コンステレーションの説明会体験会を開催します

当ルームでは、クライエントの皆様の相談事に対し、
個人カウンセリング・カップルカウンセリングと共に
創始者バート・へリンガーの新しいファミリーコンステレーションを採用し、
プロセスを進めています。
次回は6月8日（土）と9日（日）に開催します。

ただ、日本ではあまり馴染みのないワークですので、初めての方のために、
説明&体験会を開催します。
興味のある方はお越しください。

はじめての方のためのものですが、
ご紹介の方は、ご一緒にご参加頂けますので是非お越しくださいませ。

案内チラシもご用意しました。
ご希望の方はお知らせください。


こちらは、コンステレーションについて書いた記事です。
↑よろしければご覧ください

こちらは、当HPのコンステレーションのページです。


詳細
日時：2024年5月19日（日）
　　　13時~16時
参加費：1000円
会場：セラピールームcocorise
　　　アクセスページへ


＜お問合せ・お申込み＞
コンステレーションをはじめての方：
お問合せはこちら
お申込みはこちら

ご紹介の方：
LINEでも上記ページからでも

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6月8日（土）9日（日）cocoriseコンステレーション勉強会開催します

COCORISEでは、お越し下さる皆様ご自身やご家族の課題に、
非常に役立つと判断し、
新しいファミリーコンステレーションのワークを不定期に開催し、
皆様の変容のプロセスをすすめています。
わたくし松井のファシリテートによるもので、
COCORISE内での勉強会スタイルです。

6月8日（土）・9日（日）に開催致します。

7名~９名ほどで、おこなっていきますが、
おそらく1日に３名様のテーマの取り扱いとなります。

ただ、代理人の体験も貴重な気づきを得られるものですし、
ご自身やご家族に何が起きているか見ていきたい方、
ご自身やご家族の変容のプロセスを進めていきたい方、
感情と思考のバランスをとって自分を整えていきたい方、
日本社会の未来をよりよくしていきたいと考えている方、

是非お越しくださいませ。

詳細は、こちら

申込スタート致します。
お手数ですが、コンステレーションに関しては必ずこちらからお申込みください。
何卒よろしくお願い致します。

お申込みはこちら

お問合せはこちら

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庭の、もっこう薔薇。
モンスター的に増えてしまうため、
年数が経ち、巨大化してきています。
多すぎるため、美しさ半減です。

それに伴い、枯れてきたときの見苦しさも倍増。

ただ、あまりにも巨大化し、
花が密集し多すぎるので、
手の付けようがない気分になっていました。

でも、ふと、その気になり、
もっこう薔薇の中に埋もれながら、枯れた花を
手で取り除いていると、
昨日スタートした定期勉強会のテーマ
信念体系と似ているなあと、思ったのです。

もう枯れてしまっているのに、簡単に落ちることなく、
しっかりと枝についている状態。

幼い頃から身に着けてきたもので、
大人になって不要であるのにもかかわらず、
気づかずに握りしめている思い込みや信念によく似ています。

それが、自分や家族を苦しめているかもしれないのに、
そこになかなか気づけない。

学んだり、知識として、自分でわかっているもの
意識上にのぼっているものは、
あまり大したものではないと言われています。

気づかないままだからこそ、影響が出ているのです。
その量の多さは、なかなか膨大。

枯れた花たちも、まだ奥のほうや、
脚立を使っても手の届かない部分が、
完璧には取り除けてはいないのですが、
（これもまた、よく似ている）

それでも、枯れた花のために、
ゾンビのように見えていた状態が生き返りました。
枯れた花を除くと
小さな蕾たちが、たくさん顔を出したのです！

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取り除き方もコツがあって、

古い枝は切るより、手で折ったほうが、
傷口が腐らず、傷むことなく、
生きる力が湧くそうです。

cocoriseの勉強会では、
集まった人たちが、互いの気づきに共鳴し合い、
反応し合い、自分に必要な答えを
自分の手でつかみ取っていく。
その日、その時間にしか、起きない展開。

それは、自らが進めていく
新しいステージへの移行であり、
本来の生命力を発見していくプロセス。

実は、対話だけなのに深く進むと、
コンステレーションの展開が
起きることがあります。


そして、モッコウ薔薇の中で作業していると、
途中、その甘い蜜を吸っている蜂たちが
邪魔しにブンブンとやって来るのです。

小さなミツバチと思っていたら、
まあまあ大きな蜂までも！

これもまた、リアルなのです。

当たり前のことですが、蜂たちも
自然界では人間と同様の存在ですし、
この庭でも、大事な働きをしてくれています。

いいじゃない、追い返さないでよ、
共に居ようよ、
お手入れすることは、
あなたたちにも結果いいことのはずよ、と
心で蜂に伝えながら、作業を続けたのでした。

第２ステージの
蕾が咲き始めますように。




心理勉強会開催日：

4月27日（土）
5月14日（火）
5月25日（土）

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この仕事をさせて頂き、
ご縁ある人たちのお話を伺い、
共に歩んでいると、

その人の「素」が、チラっ、チラっと
少しずつ見えてきて、

その「素」というのは、
誰もが、本当に魅力的なんだと
出会う度に思うのです。

でも、

それが、全くそう思えない人、

その「素」を自身で全面否定して
隠している人、

別のものになろうと努力している人、

その「素」が全く分からなくなっている人…、

大勢いらっしゃいます。

気づかぬままに、
自分以外の誰かをまとっている人たちも

自分以外の自分を、自分と思い込んでいる人たちも、
なかなか大勢、いらっしゃいます。

もったいないことです。

まあ、私もそんな一人でしたが。


それが、自己否定や自己肥大に向かう一因と
なっていたら、さらにもったいないことです。

さらには、
自分以外の誰かや何かを纏っている場合、
「素」が隠れてしまうわけなので、

お子さんや
パートナーには、
その人の本来の良さが、全く見えなくなってしまうわけです。

というより、存在感が見えない。

いるのに、いない。

あたなは誰？
という感覚。

人間関係の基礎を作る場で、

どこに繋がっていいのかわからない。
誰と繋がればいいのかわからない。

関係性がつくれない。

作り方も、わならない。

ほどよい距離感もわからない。

信用できるかどうかもわからない。

うまくいかなければ、切ればいい、
離れればいい、見ないふりをすればいい、
つながらなければいい、

そんな世の中になりつつあると思います。


夫が「これ読んだ？」と手渡してくれた
「グッド・ライフ」という本の表紙をめくると、


ハーバード大学による
84年にわたる史上最長の研究が解き明かした
健康で幸せな人生を送る鍵
────それは、「よい人間関係」

と、ありました。

サブタイトルが、
「幸せになるのに、遅すぎることはない」

そうです。

最終的には、本当に人間関係だと思います。

SNS上ではなく、リアルな身近な人間関係だと。

そして、
自分とつながっていなければ、
人間関係は難しいのです。


COCORISEは、
ご縁ある人たちとつながり、
共に学び合う場です。

素の自分、
心を
取り戻すよう、
共に歩んでいきます。



☆ご案内☆
COCORISEの心理勉強会、4月5月は、
自己調和、家族システムの調和への第一歩として、

信念体系の理解と、自己・他者肯定へのステップ/体系的感情/自分とつながる瞑想レッスン
（タイトル更新）


コンステレーションの基礎的な学びを含めていきます。
流れに応じて、プチコンステレーションで、プロセスを進めていきます。

自分が自分として、関係性を育んでいきたい方、
ご一緒しませんか。

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定期的にケアしてもらっている
ボディメイクのMIIちゃんから、
鼻の周りの硬いのは、骨ではないと教えてもらい、

頭が疲れすぎてヘッドスパをお願いした
daisyの美容師shinさんにも、
顔の輪郭と思っていた部分が、骨ではなくコリで、
「このコリ取れたら、顔が小さく立体的になりますよ」
と言われ、

なかなかの衝撃で、骨だと疑っていなかったことが、
興味深いなあと思ったのです。

なぜなら、心も同じなので。

「絶対」と信じ込んでいる正しさや信念が、
生育歴の中で受け取ってきたものであったり、

自分の譲れない価値観と握りしめてきたものが、
実は、親や先祖のものであったり、

もう少し深いレベルでは、
湧きあがる感情すらも、
実は、過去の世代の方のものであったり
するのです。

まさか、自分のものでないなんて、
全く疑いもせずに。

私は、夫との結婚生活の中で、
尊重されていないような腹立たしさというか、
わかってもらえない孤独感というか、
離婚したくなるほど、
感情的につらくなるパターンが過去にあったのですが、

それは実は、母の悲しみだったことがわかったのです。

自分でない誰かが表現できなかったことを
代わりに表現する

これをコンステレーションでは
体系的感情と呼びます。

それも愛なのですが、

それによって、
今の大事な家族の関係性を壊したとしたら、

悲しすぎます。

私は、こうして学び続けてきたおかげで、
無事に気づくことができましたが、
学んでなければ、わかるわけもなく、
目の前の相手に絶望し、壊れてしまった関係性が
世の中には相当多いのではないだろうかと、
思うのです。

愛を逆方向に流してはいけない。

それに、心も他の人のものを背負うと、
本来の自分サイズより、大きくなってしまうのです。

尊大な感じというのでしょうか。

自分以上の大きさや強さで、
相手を圧倒してしまうかもしれません。
私がそうだったように。

自分以外のものは、理解し手放し、
自分サイズに小さくなっていくと、

自分も、周りも、本当に
楽になっていくと、
経験上、感じています。

小さくなると、
愛も本来の方向に流れ始めるでしょう。

上の世代から下の世代へ。

夫婦やカップルの関係も。


ボディも整えていくと、
自分サイズに小さくなるそうで、
by MIIちゃん

心と同じなのです。

心も体も自分サイズになって、
最後には小さな小さなおばあちゃんになって、
ただ、そのままの自分になって、
召されるのが、今の目標になりました。


4月から定期勉強会スタートします。

よろしければご都合のあうときに
お越しください。
不定期参加もOKです。
共に、自分サイズを目指しませんか。


COCORISE定期勉強会
自己と家族システムの調和へ

4月のテーマ
自己否定の信念体系への理解と、自己肯定へのステップ／体系的感情／自分とつながる瞑想レッスン

平日クラス：4月24日（水）　※5月開催日は14日（火）
休日クラス：4月27日（土）　※5月開催日は25日（土）

詳細はこちら

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