満開に咲ききって、
同じ茎に小さな蕾が咲いている花を
摘み取ります。
なので、お部屋に飾っても
長く持たないのですが
一年間、養分をしっかりと蓄えて
厳しい冬を越して
今この時、咲き誇る花たちの姿に
タイミングよく出会って頂けたなら
花たちも嬉しいだろうなと思います。
そして、帰る前に、花の水を変えていると
パラパラと花びらがこぼれました。
花の終わり。
でも、花はこわれても
花びら一枚一枚は、
愛らしくて、美しくて。
一枚一枚がきれいだなあと
もったいないなあと
遊び心で並べていたら、
涙が出てきました。
咲ききっても尚残っていく尊い命。
怒りや苦しみの奥に潜むピュアな光のような心。
何枚も集まると、再び花開く美しさ。
このセラピールームでは、
貴重な出会いと体験を日々頂いております。
きっかけは、
ある場所に行くたびに、その夜、
右首と右肩が痛くなると気づいたこと。
いい天気なのに、身体が冷えてきて、
風邪でもアレルギーでもないのに、咳込む。
その場が、良くないとかでは決してないのです。
ただ、私に気づくべきことがあるのだと、
大事なサインが送られてきているのだと、
私は解釈しています。
その場は、戦時中、陸軍部隊が設置されていたすぐそば。
そんな時は、不思議と連想ゲームのように、
必要なキーワードが偶然目の前に現れ、
ある瞬間、ハッと、浮かんできたのが、
愛知にある
母の叔父の
大きな大きなお墓。
名前の上に
名前以上の強さで刻まれていた
陸軍騎兵上等兵
の文字
母は、叔父に会ったことはないため、
詳しいことは何も知らず、
私はお顔の写真すら見た覚えもなく、
ただ、記念碑並みに特別感のある大きなお墓は、
お寺の入り口のとても目立つ場所にあるので、
そこを通るたびに、手を合わせていました。
戦争に行ってくださったご先祖様。
忘れないために、
以前写真を撮らせて頂いていたのですが、
その写真を探して、携帯画面に出してみた瞬間、
涙が勝手に溢れ出しました。
思考で何かを考えていたわけではないのに、
ただただ、胸が波打ち、
涙が流れ続けたのです。
さらには咳込んで、止まりません。
ただ起きることに身をまかせていると、
やっと理解につながったのです。
私の命は、母の叔父のおかげで、
ここにあるのだと。
戦時中、母の父は、
長男だったので家に残り、
代わりに次男の叔父が入隊し、戦争に行ったそうです。
もし、母の叔父ではなく、母の父が戦争に行っていたら、
昭和18年生まれの母は生まれていなかったでしょう。
叔父が代わりに戦争に行ってくれたおかげで、
母が生まれた。
そして、だからこそ、私も生まれた。
その場合、コンステレーションでは、
母の叔父は家族体系の重要な一員であるのに、
私にはその認識と敬意が欠けていたのです。
そして、このお墓には、
他の方のお名前も刻まれており、
母の叔父だけではなく、
多くの人が共に戦死されていることも
教えてくれています。
本当に多くの人たちのおかげで、
私は、
私たちは、
存在しているのだと。
だからこそ、
自分の命を軽んじているとしたら、
誰かの命を軽んじているとしたら、
自分のことだけ、
我が子のことだけ、
自分の家のことだけしか、
見ていないとしたら、
社会の中での損得ばかり
考えているとしたら、
日本のために命をかけて戦ってくださった皆様に
顔向けできないことなのだと、
そんな当たり前のことに
魂がやっと気づいたかのように、
泣きました。
母の叔父は愛知の陸軍でしたが、
軍都だった北九州はもちろん、
日本全国各地で、多くのご先祖様が
命をつないでくださったのは明らかです。
わかっているようで、わかっていなかったこと。
見ているようで、見ていなかったこと。
言葉では表せない感情をただ涙で流して、
ただただ、頭を下げ…
セルフコンステレーション
教科書的な頭での理解ではなく、
魂の底から、感じることができているのは、
ファミリーコンステレーションのワークの体験と
学びのおかげです。
死ぬまでに大事なことに気づくことができて
本当によかったと、心底思います。
最近、ポムが急に年老いてきたようで心配で、
父の闘病していた時期とも重なり、
憂いと切なさが日々を覆っている感じでしたが、
大いなる命の流れを感じると、
それらも溶けていきます。
気づけば呼吸が入り、
右首と右肩が少し楽になっているのも不思議です。
＜cocoriseコンステレーション勉強会＞
6月8日（土）・9日（日）
残席各４席
＜はじめての方のコンステレーション説明&体験会＞
5月19日（日）
13時~16時
COCORISEコンステレーションは、当ルームにお越し下さる
クライエントの皆様のプロセスを進めるために開催しております。
よって、コンステレーション開催2週間後以降で、
振り返り勉強会を開催しております。
午前1本、午後1本、コンステレーションを振り返りながら、
可能な範囲のシェアと質疑応答、必要に応じてはエクササイズや
プチコンステレーションをおこない、
気づきを深め、プロセスをすすめていきます。
又、コンステレーションに参加されていない方でも、
COCORISEで個人セラピーや各種勉強会・講座に参加してくださっている
クライエント様に限り、参加可能です。
コンステレーションは、問題を提示された方のコンステレーションでは
ありますが、多くの人に共通するテーマが盛り込まれているので、
見る人にとっても、多くの気づきやヒントが得られることでしょう。
グループでの振り返りに参加できない人のたの
個人での振り返りMENU（初めての視聴）
●ご希望のコンステレーションビデオ視聴＋シェア&カウンセリング
3時間 18000円
●２名様での視聴
・ビデオ視聴＋シェア×２名様分 ４時間12000
・ビデオ視聴＋シェア＋カウンセリング・プチワーク 5時間16000円
過去におこなったコンステレーションを個人での振り返りも承ります（2回目の視聴）
●過去のコンステレーションビデオ視聴＋シェア&カウンセリング
2時間半 13000円
3時間 16000円
3時半 18000円
●過去のコンステレーションビデオ2本組＋シェアカウンセリング
4.5~５時間 20000円 （ランチ休憩あり）
※2名様での視聴の場合は、（各自のビデオ1本ずつ）
ビデオ視聴＋シェアカウンセリング×2名様分
トータル4.5~５時間 16000 （ランチ休憩あり）
娘がＧＷ初日から、
そのあとに娘の彼がやってきて、
入れ違いに息子が帰ってきて・・・。
大掃除してご飯を作り続けて、
私にとっては、なかなかキャパオーバーな日々でした。
そうなってくると、勃発しやすくなるのが、
夫との険悪な雰囲気、もしくは喧嘩！
それぞれの優先順位も、
大事にするものも、感覚も違うので、
起きるのも当然ですが、
娘もいるし、
そこをどう調和させていくのか…
ある意味、
いいlessonの場です。
身近な人間関係で起きることは、
外での人間関係でも起きやすく、
仕事の場でも起きるので、
克服できたなら、
何倍ものリターンがあるイメージです。
相手が悪いと思いがちですが、
関係性は、双方の振る舞いに
反応し合い、
影響し合っています。
自分の心や態度が、素のまま、
フラットに居られたなら、
案外、平和かもしれません。
複雑で一筋縄ではいかない場合も、
もちろんありますが、
どちらにしても、自分の心の癖や
境界線の状態をリアルにわかっておくと有効です。
「~べき」が強めのタイプとか
「正しさ」や「良かれと思って」を押し通しやすいとか、
境界線を越えていきやすい
境界線から遠のきやすい
相手の目を見てない
言いたいことを飲み込みやすい
振り回されやすい
回避傾向
相手の先回りしがち
なだめ傾向
…等々
等々、等々…
それらは、決して良し悪しで評価する必要はなく、
人には血液型の違いがあるように、
持って生まれた気質が違うように、
それぞれ傾向があるわけなので、まずは、
あるがままを知っておけばいいのだと思うのです。
どの傾向も、それによってプラスが生まれることもあれば、
マイナスになることもある。
プラスに展開するときはそのまま発揮して、
関係性がうまくいかないと感じた時に
調整することが可能になるのです。
相手をどうにかしようとするより、早いのです。
ただ、自分の傾向を認知していないと、
相手が全部悪いと思い込んでしまう可能性があり、
解決から遠のきます。
というわけで、
私の場合は、
自分の握りしめている「べき」を、
ありったけ手放して、
自分の自由同様に、
夫のやりたいことも尊重して、
境界線も意識しながら、
それでも険悪になって、
娘が間に入り、
一生懸命仲を取り持とうとしているとき、
その3人のポジションを修正し、
（向き合うのは、私と夫なので）
嫌いな掃除と片付けは適当に、
テンションの上がるご飯作りをし続けて、
たくさん並べて（自己満足！）
自己調整していくと、心も体もまあまあ楽で、
おそらく、家族も楽で、
なんとかなったＧＷでした。
娘の彼の来訪時には、咲かなかった薔薇が
咲き始めています。
自然を人間の手で調整できるわけはなく、
調整できるのは、やはり自分だけですね。
＜5月のご案内＞
◎心理勉強会
テーマ：信念体系の理解と選択/体系的感情/潔癖感と罪悪感
平日クラス：5月14日（火）
休日クラス：5月25日（土）
◎cocoriseコンステレーション説明&体験会
5月19日（日）
＜6月・７月のご案内＞
◎cocoriseファミリーコンステレーション
6月8日（土）・9日（日）
◎コンステレーション振り返り勉強会
６月22日（土）23日（日）
６月25日（火）
7月6日（土）7日（日）
7月2日（火）、7月9日（火）
時間：土日開催：10時~17時
平日開催：9時半~16時（ランチ時間短縮）
参加費：１DAY 8500円
半日参加 5000円
※2回目のビデオの場合1本につき半額
