以前は沸き起こる感情に振りまわされることが多く、いつもへとへとで疲れ切っていたけれど、cocoriseに通うことで、明らかに心が軽くなっています。他にも、
・湧きあがるイライラが減少した。そのイライラを感情のまま撒き散らかすこともほぼなくなった。
・ネガティブに陥っても、自分の心がどうしてそのような状態になのかを、冷静に捉えることができるようになった。
・昔から感じていた「自分がわからない」という感覚が、気づいたらなくなっていた。
・なぞの頭痛や、目の不調が緩和されている。
・不安しか感じなかった毎日が、今を楽しもうと思えるようになった。
・夫の家族を嫌う気持ちがとても強かったが、少し和らいだ。
・嫌いだった妹のことを、大事に思えることができた。
・亡くなった両家の祖父母のお墓参りをしたり、日々手を合わせたり、自然と感謝する感情が湧くようになった。
・息子や夫に対して、心配ばかりしていたけれど、「大丈夫」と思えるようになった。
これからも学び続けます。
＜40代、Kさん＞
個人セラピーのなかで美由紀さんに提案してもらい、心理講座最後のシェア会で、未完了を完了するワークにひそかに取り組みました。
すると、みんなには何も伝えていないのに、頼んでもいないのに、みんなが代わるがわる対応してくれて、それがとても驚きでした。これまでの人生、こんな体験がなかったのです。それが本当に嬉しかったのですが、翌日、その時のことが思い出され、こみあげてくるものがあり、自分でもびっくりするほど泣きました。
これが満たされたということなのか、これが幸福感というものなのか、初めての感情でよくわからないですし、何と言い表していいのかもまだわからないのですが、ただただ、しばらくはこの初めての感覚・感情を思い出しては味わいたいと思っています。
思い切って取り組んでみてよかったです。
＜50代、Nさん＞
なぜか、前に進めないと感じていました。
そのテーマでコンステレーションを受けたのですが（今回は、2回も受けました）、とても納得するところがあました。その後、行動に移せるようになりました。
抵抗があり歯医者にずっと行けなかったのですが、自分の不安要素のない歯医者を探して行ってきました。美容院にも行きました。
最近、いい感じです。これからの人生、前に進んでいけそうです。
＜40代、Rさん＞
最大の気づきが2点。
ひとつめは、夫に対して「戦い」をしているということ。心の中で、常に反発する気持ちがあったり、彼を下に見る気持ちがあったりして、だからこそ、ストレートなコミュニケーションができず何も言えない分、イライラしながら反発してためこんでしまっている。
２つめは、専業主婦の母を否定する気持ちがあったということ。「働いているほうが偉い」「自分の食い扶持は自分で稼がなければならない」という認識があり、今の生活も私は「仕事」を中心に据えているし、子どもたちが体調を崩すことは、自分の中心の「仕事」を阻害されるものなので、過度に嫌だと思うことに気づいた。
家庭内でまだイライラすることは多いが、子どもたちに爆発することも少なくなったし、いらんことを言いそうになると、それに気づいて一旦その場を離れて自分を保てるようにもなった。一歩一歩成長していると思える。
＜40代、Oさん＞
コンステレーションに参加させてもらうようになって、お仏壇に、形だけではなく、心から感謝して手を合わせられるようになりました。大嫌いなお父さんに手を合わせて語りかけられるようにもなりました。
直感に従って、フットワークが少し軽くなっていろんなところに一人で行けるようになりました。とりあえずやってみようというマインドに変化しています。
＜30代・Nさん＞
